{"id":45324,"date":"2026-03-19T10:31:00","date_gmt":"2026-03-19T09:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/?p=45324"},"modified":"2026-03-19T09:39:48","modified_gmt":"2026-03-19T08:39:48","slug":"un-des-postes-les-plus-ingrats-du-rugby-aldegheri-revient-sur-le-fait-detre-pillier","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/rugby\/news\/un-des-postes-les-plus-ingrats-du-rugby-aldegheri-revient-sur-le-fait-detre-pillier","title":{"rendered":"\u00ab\u00a0Un des postes les plus ingrats du rugby\u00a0\u00bb : Aldegheri revient sur le fait d’\u00eatre pillier"},"content":{"rendered":"\n

Dorian Aldegheri, pilier du Stade Toulousain et du XV de France, d\u00e9crit un m\u00e9tier \u00ab ingrat \u00bb<\/em> et \u00ab d\u00e9pendant des autres \u00bb<\/em>. \u00ab Quand \u00e7a ne va pas, tout te retombe dessus \u00bb<\/em>, confie-t-il, soulignant la difficult\u00e9 d\u2019un r\u00f4le cl\u00e9 mais peu reconnu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dorian Aldegheri<\/a><\/strong> a livr\u00e9 un t\u00e9moignage sans filtre sur les r\u00e9alit\u00e9s du poste de pilier, souvent critiqu\u00e9 et mal compris. \u00ab On est le premier maillon point\u00e9 du doigt quand la m\u00eal\u00e9e recule \u00bb<\/em>, a-t-il expliqu\u00e9 au Midi Olympique<\/a>, rappelant que ce r\u00f4le exige une solidarit\u00e9 absolue et une r\u00e9sistance mentale \u00e0 toute \u00e9preuve.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Je prends mes responsabilit\u00e9s, mais c\u2019est vrai que ce poste est ultra-d\u00e9pendant du collectif \u00bb<\/em>, a-t-il nuanc\u00e9, montrant une lucidit\u00e9 rare sur les enjeux de son m\u00e9tier. \u00ab Il faut savoir encaisse \u00bb<\/em>, a-t-il ajout\u00e9, \u00e9voquant la n\u00e9cessit\u00e9 de se d\u00e9connecter pour pr\u00e9server son \u00e9quilibre.<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi ce poste est-il si ingrat ? Comment Aldegheri g\u00e8re-t-il la pression ? Et quel impact a la m\u00eal\u00e9e sur la performance collective ? Voici les cl\u00e9s pour comprendre ce m\u00e9tier exigeant.<\/p>\n\n\n\n

Un poste ingrat, o\u00f9 tout se joue en \u00e9quipe<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u00ab Quand \u00e7a ne va pas, c\u2019est sur toi que \u00e7a retombe \u00bb<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Pour Aldegheri<\/strong>, le pilier est \u00ab le bouc \u00e9missaire id\u00e9al \u00bb<\/em> en cas d\u2019\u00e9chec de la m\u00eal\u00e9e. \u00ab Si la deuxi\u00e8me ligne ne pousse pas ou si le talonneur d\u00e9croche, c\u2019est toi qui es montr\u00e9 du doigt \u00bb<\/em>, a-t-il d\u00e9taill\u00e9, soulignant que ce poste demande une coordination parfaite avec les autres avants.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab On est jug\u00e9s sur des d\u00e9tails invisibles pour le public \u00bb<\/em>, a-t-il ajout\u00e9, rappelant que le travail du pilier est rarement mis en lumi\u00e8re, sauf en cas d\u2019erreur.<\/p>\n\n\n\n

La m\u00eal\u00e9e, un \u00e9quilibre fragile et collectif<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u00ab Une m\u00eal\u00e9e qui recule, c\u2019est souvent imput\u00e9 au pilier, alors que les causes sont multiples \u00bb<\/em>, a pr\u00e9cis\u00e9 Aldegheri<\/strong>, d\u00e9crivant les contraintes physiques et tactiques de son r\u00f4le. \u00ab On d\u00e9pend des autres, mais on est les premiers critiqu\u00e9s \u00bb<\/em>, a-t-il r\u00e9sum\u00e9, conscient que cette r\u00e9alit\u00e9 fait partie du m\u00e9tier.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab C\u2019est un poste o\u00f9 la marge d\u2019erreur est quasi nulle \u00bb<\/em>, a-t-il conclu, montrant que la pr\u00e9cision et la coh\u00e9sion sont indispensables.<\/p>\n\n\n\n

La gestion mentale : se d\u00e9connecter pour tenir<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u00ab Quand je rentre, je change de vie \u00bb<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Pour \u00e9vacuer la pression, Aldegheri<\/strong> a d\u00e9velopp\u00e9 une m\u00e9thode radicale : \u00ab Je m\u2019enferme, je change d\u2019identit\u00e9, et m\u00eame de passeport ! \u00bb<\/em>, a-t-il plaisant\u00e9, soulignant l\u2019importance de couper avec le rugby<\/a><\/strong> apr\u00e8s les matchs.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Il faut une bulle pour tenir sur la dur\u00e9e \u00bb<\/em>, a-t-il ajout\u00e9, rappelant que le niveau exigeant du Top 14<\/a><\/strong> et du XV de France<\/strong> n\u00e9cessite une hygi\u00e8ne mentale irr\u00e9prochable.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019humour comme arme anti-stress<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u00ab Le rire, c\u2019est ma meilleure arme contre le stress \u00bb<\/em>, a-t-il confi\u00e9, montrant que l\u2019autod\u00e9rision lui permet de relativiser. \u00ab Sans \u00e7a, on devient fou \u00bb<\/em>, a-t-il ajout\u00e9, conscient que le poste de pilier use physiquement et mentalement.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Il faut savoir rire de soi-m\u00eame \u00bb<\/em>, a-t-il conclu, soulignant que cette approche lui permet de rester serein malgr\u00e9 les critiques.<\/p>\n\n\n\n

Le pilier, r\u00f4le cl\u00e9 mais invisible de l\u2019\u00e9quipe<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Le garant de la possession et de la construction<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u00ab Sans une m\u00eal\u00e9e solide, une \u00e9quipe ne peut pas jouer \u00bb<\/em>, a expliqu\u00e9 Aldegheri<\/strong>, rappelant que le pilier est \u00ab le fondement de la construction du jeu \u00bb<\/em>. \u00ab On est les premiers \u00e0 entrer en contact, les premiers \u00e0 subir la pression \u00bb<\/em>, a-t-il ajout\u00e9, soulignant que ce r\u00f4le est essentiel, m\u00eame s\u2019il passe souvent inaper\u00e7u.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab C\u2019est un travail de l\u2019ombre, mais sans nous, rien n\u2019est possible \u00bb<\/em>, a-t-il r\u00e9sum\u00e9, montrant que la m\u00eal\u00e9e est \u00ab le c\u0153ur battant d\u2019une \u00e9quipe \u00bb<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

La solidarit\u00e9, cl\u00e9 de la r\u00e9ussite collective<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u00ab On ne peut rien faire seul \u00bb<\/em>, a insist\u00e9 Aldegheri<\/strong>, rappelant que la coordination avec les autres avants est primordiale. \u00ab Si un maillon faiblit, c\u2019est toute la cha\u00eene qui en p\u00e2tit \u00bb<\/em>, a-t-il ajout\u00e9, soulignant que la confiance mutuelle est indispensable.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab C\u2019est \u00e7a, la beaut\u00e9 et la difficult\u00e9 de ce poste \u00bb<\/em>, a-t-il conclu, montrant que le pilier est \u00ab \u00e0 la fois un guerrier et un strat\u00e8ge \u00bb<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Dorian Aldegheri<\/strong> a lev\u00e9 le voile sur un poste exigeant, o\u00f9 la gloire est rare, mais o\u00f9 l\u2019impact est d\u00e9cisif. \u00ab C\u2019est un m\u00e9tier ingrat, mais passionnant \u00bb<\/em>, a-t-il r\u00e9sum\u00e9, montrant que le pilier est \u00ab le socle invisible d\u2019une \u00e9quipe \u00bb<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Sans nous, il n\u2019y a pas de jeu, pas de victoire \u00bb<\/em>, a-t-il ajout\u00e9, soulignant que ce r\u00f4le demande \u00ab autant de force mentale que physique \u00bb<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Pensez-vous que le poste de pilier est suffisamment reconnu dans le rugby moderne ? Comment mieux valoriser ce r\u00f4le cl\u00e9 ?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dorian Aldegheri, pilier du Stade Toulousain et du XV de France, d\u00e9crit un m\u00e9tier \u00ab ingrat \u00bb et \u00ab d\u00e9pendant des autres \u00bb. \u00ab Quand \u00e7a ne va pas, tout te retombe dessus \u00bb, confie-t-il, soulignant la difficult\u00e9 d\u2019un r\u00f4le cl\u00e9 mais peu reconnu. Dorian Aldegheri a livr\u00e9 un t\u00e9moignage sans filtre sur les r\u00e9alit\u00e9s […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":45327,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-45324","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rugby"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45324"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45324\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45327"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mvz-sports.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}